Gisteren mocht ik samen met nog een paar vrouwen een mooie middag beleven in een ongedwongen sfeer. Al deze vrouwen werken op de een of andere manier met energie, en doen dit ook hun eigen manier. Want er is geen één goede manier. Voel wat je ervaart, en handel daarnaar. Ook het niveau van ontwikkeling of voorkeur van werken is niet van belang. Ieder mag zijn zoals hij of zij is. Als je maar bij je eigen waarheid blijft. Ieder heeft zo zijn eigen ervaringen met de energie, dus je kunt niets invullen voor de ander. Maar wat wél kan, is samenwerken. Ervaringen uitwisselen, proberen elkaars ervaringen te duiden, en elkaar helpen om inzicht te krijgen in elkaars levenslessen. Want daar gaat het om. Hoe kun je omgaan met de moeilijkheden in je leven zonder dat het je teveel beïnvloedt? Hoe hou je je eigen energie hoog? Daar bedoel ik mee: hoe ga je om met je problemen zonder je door negativiteit te laten overspoelen. Dat is de kunst, de kunst van lichter leven.
Uit je je emoties, of hou je ze steeds maar in je lichaam vast? Gegarandeerd dat het dan vroeger of later voor problemen in je gezondheid gaat zorgen. Dus erkennen dat er een frictie in je emoties is, is stap 1. Voel dan welke emoties voorbij komen, en die mogen er zijn. Het is, wat het is. Emoties kunnen ook tijdens het proces veranderen. Probeer dit ook op te merken en te erkennen. Dat is stap 2. Vervolgens mag je de energie vragen je te helpen om je zorgen los te laten. Dus het stukje acceptatie komt in zicht, stap 3. Vervolgens dealen op een volwassen manier, met emoties die er mogen zijn, met je situatie. Stap 4, het observeren van je zelf. Hoe reageer ik op de situatie. Volgens mij ben je een eind op weg als je deze stappen kunt maken. Dit is namelijk het punt waarop je vanuit een ander gezichtspunt naar jezelf kunt kijken. Niet langer vanuit je gekwetste, menselijke persoonlijkheid, maar vanuit een diepere laag. Deze laag kan begrip hebben voor de emoties, en kijkt daar met compassie naar. Hier heb je zelfliefde. Je erkent namelijk je gekwetstheid en je menselijkheid, vanuit je goddelijke ziel. De situatie die speelt, heeft je niet meer in zijn macht. Je mag het echt loslaten. Je zult zien dat je gedachten zich veranderen, je lichaam voelt minder stijf aan en je wordt weer blijer.
Tot deze conclusie kwam ik gister, samen met de andere lichtwerkers. En als je al deze prachtige energie dan kunt bundelen, wat gebeurt er dan iets moois! De controle, de angstreactie, mocht losgelaten worden. Dankjewel allemaal voor een prachtige middag vol inzichten! Ellen